Ми створили нову змішану групу з настільного тенісу для максимальної зручності наших клієнтів. Якщо у вас немає можливості відвідувати тренування у звичайний час, ви завжди можете приєднатися до цієї групи.

Наш дитячий спортивний тенісний табір пропонує захоплюючу можливість для дітей вдосконалити свої навички в настільному тенісі, отримати нові знання та знайти друзів у веселій та підтримуючій атмосфері під керівництвом досвідчених тренерів.

Наші дитячі групи гри в настільний теніс забезпечують веселу, безпечну та стимулюючу середу, де діти можуть розвивати свої навички, фізичну форму та командний дух під керівництвом досвідчених тренерів.

Наша доросла вечірня група гри в настільний теніс пропонує відмінну можливість завершити день активним та захоплюючим тренуванням, спрямованим на покращення техніки гри, фізичної форми та зняття стресу у підтримуючій і дружній атмосфері.

Наша доросла ранкова група гри в настільний теніс створена для тих, хто прагне активно і з користю розпочати свій день, поєднуючи приємне з корисним - захопливу гру з ефективними тренуваннями.

У клубі діє секція Школа Вищої спортивної Майстерності (ШВСМ) під керівництвом Іллі Удода - Кандидата в майстри Спорту України, чемпіона Києва у 2023 році. ШВСМ - це посилені, інтенсивні тренування для виходу на новий рівень гри і досягнення високих результатів.

Функціональні групові тренування - це високоінтенсивне тренування, спрямоване на прокачування всіх груп м’язів.

Джампінг - це драйвове кардіо-тренування під динамічну музику, яке проводиться на спеціальних шестикутних батутах.

Hot Ass - це функціональне тренування м'язів сідниці, ніг та стегон. Таке тренування дозволить тобі зробити твої форми більш виразними.

High Heels - це захоплюючий напрям танцю, який поєднує в собі елегантність та силу. Ці танці характеризуються виразною ходою на високих підборах, граціозними рухами та чуттєвим виразом.

Правильно виконані розтяжки допомагають підвищити діапазон руху, зменшити ризик отримання травм та покращити кровообіг.

Наші заняття сприяють розвитку координації, гнучкості та виразності, а також формують в дітей любов до музики та руху.

Jazz Funk поєднує в собі елементи танцю та фітнесу, створюючи веселий та ефективний спосіб тренування для всіх рівнів фізичної підготовки. Наші кваліфіковані тренери готові надати вам допомогу та підтримку під час кожного заняття.